Тофу копчёный Premium Healthy Food

Тофу - это один из самых универсальных и экономичных белковых продуктов, какие только существуют. Он отличается низкокалорийностью и низким содержанием жира и углеводов.

Тофу можно жарить, коптить, готовить во фритюре. Поскольку такой сыр очень быстро впитывает посторонние запахи и вкус, то его можно использовать буквально в любом блюде.

Соевые продукты удивительно гармоничны и рациональны. Их пищевая ценность и лечебные свойства достаточно хорошо изучены. Содержат высококачественные растительные протеины, большое количество кальция и железа. Так же содержит высококачественные правильные жиры, большое количество лецитина, клетчатки, витамина Е, комплекс микроэлементов.

В сое нет холестерина.

Пищевая ценность
(содержание в 100г продукта):
жиров - 5,2 г; белков - 16,1 г; углеводов - 12,6 г.

Энергетическая ценность, калорийность
(в расчете на 100 г продукта):
678 кДж/ 162 кКал/